午前中は、Aliceと林道のコースの短い方を一往復。先週の土日と2日続けて追い込んだので、今日は最後の確認的に速歩だけで、短めのコース。それでも、途中の分岐や最後の出口で、少し折り返しに対する反応などを確認。
まぁ、それにしても、今年の春先までの最悪の関係からすると、本当によく付き合ってくれるようになったなぁと感心することしきり。
帰宅したら、ヒースローの乗り換えでロストしていたスーツケースが、8日振りに届けられていた。しかし、まさか8日もかかるとは思っていなかったわ。一体、ヒースローでなにしてんだよ。これエンデュランスだったら、FTQ-OT オーバータイムで失権だぞ。とりあえず、ポルトガル土産の缶詰も無事に回収。
夕方までに、なかなか進んでいなかった鬼ぐるみの実剥きをして、どうにか去年の胡桃は全部剥き終わった。この前、韮崎の知人からもらった分は、もともとかなりカビ臭かったのだけど、剥き実がキャニスターのなかでカビだらけになっていたので、まるまる一瓶捨てる羽目になった。今回は、いつものSunnyの旧い牧場横の胡桃なんだけど、念の為オーブンでローストしてから、キャニスターに入れておく。
夜は、日本シリーズ見ながら、ステーキとブラックタイガーに、リコッタチーズのサラダにして、今日は炭水化物なし。しかし、今日もすごい試合だったけど、スワローズが負けてしまったわ...