朝一で市民病院で診察を受けて、いつもの血圧の薬を処方してもらう。今回から、市民病院も調剤薬局もマイナンバーカードの読み取り機器が設置されて、保険証が不要になったみたいだ。これで、あとは各病院が発行する診察券も連携してくれると、財布の厚みがかなり減るんだけどなぁ。
調剤薬局の薬が揃うまで、病院の駐車場から一つWeb会議。そのあと、移動してSunnyの駐車場から二つ目のWeb会議に出る。
明日から、久しぶりに長期出張になる。最近は、週末には山梨に戻って来れるようにしていたけど、今回は、週末が3回つぶれる長旅。この時期の長期不在は、畑や庭先の草が伸び放題になるのも問題だけど、Aliceにいろんなことが忘れられそうなのも怖い。
というわけで、昼休み前の隙間時間に、しばしのお別れを惜しんで、Aliceとデート。すでに、気温が30度超えなので、まぁ嫌がるよねとわかっていたけど、そこを我慢してもらって、林道の短いコースを1往復だけ。出足で、流石に嫌がったけど、途中からは気持ちよく走行。梅雨明けしたら、夏場のトレーニングは、少しメニューを考えて、頭の訓練にして、涼しくなったら距離と速度かな。
パッキングをして、夕方の特急で武蔵境のアパートに移動。当初、明日の朝に羽田に移動しようと思っていたけど、朝の羽田の激混みが嫌なので、荷物の追加とスーツケースの交換だけして、羽田に移動して前泊にする。今夜は、休肝日にして、早めに就寝。