朝一で病院に行き、まずは筋肉の膠着を剥がす注射の処置をしてもらい、リハビリ。今日は少し改善された気がしなくもないけど、まだまだ。
そのあとは、データ連携関係のWeb会議。自治体のデータ連携基盤の話しは、中途半端なのが多いなぁ。ニュースリリースはするけど、持続性とかデータ主権とか考えてないでしょというのが多過ぎる。
会議の合間に、ご飯を炊いて、酢めしにしてひやしておいたので、夜温泉に行く前に、いつもの魚屋に行ったら、もう何も残ってなかった。仕方ないので、アサリだけ購入して、近くのスーパーで刺身を買う。
温泉から帰って、とりあえず握りにして、夕食。体調を考えて、今日は休肝日にしてみた。それにしても、海苔を炙らなかったので、今ひとつシャキッとしていないのがダメだな。
仕事も、鮨の海苔もシャキッとしてないとね。