健康回復計画は、とりあえず、あれこれ考えても何も進まないので、かるくジョギングくらいからはじることにした。 昔は、長男の学校行事でマラソンとか駅伝が多くあって、帆走したりもしたのだけど、もう長いことなにもしていなかったので、散歩に毛の生えたくらいのことになるだろう。
それでも、なにか追い込まないととおもって、まずはシューズを買いにいった。 しかし....NBとかは、みんな25cm以上しかなくて、僕には大きすぎる。 いろいろと探したら、かろうじてNikeで一種類だけ小さいサイズがあったので、それを購入。 これを無駄にしないようにがんばろうと思ったら、夜は新年会のお誘い...うーん厳しいな。