昨夜到着したフロリダのジャクソンビルのリバーサイドのホテルからは、ライトアップされた橋が見えたので、iPhoneでパチリ。 iPhone4のカメラってデフォルトで夜の撮影すると、なんでこんなに画質が悪いの?
朝は、とりあえずホテルで教えてもらったジョギングコースでジョギング。 せっかく、Nike+ GPSをつけて走ったのに、GPSの補足が悪くてルートのトレースが残らなかった。 途中で道を間違えたり、橋を二つ渡るのでup/dowwはあったけど、km 5min 30Secのペースで4.62kmで丁度良い汗。
部屋に戻ってシャワーのあとに血圧を計ったら、そこそこに下がっていた。 血行が良くなると血圧が下がるのは、やはりどこか血流が悪いんだろうな..
昼に近くのスーパーに水を買いに行ったあと、ホテルの前で橋をみていたら、小さなヨットが通るだけでも、可動橋が上がっていたけど、あれは時間だけで管理しているのだろうか? 遠くにある古い鉄橋は鉄道用で、こちらはデフォルトで上がったまま。 貨物列車が通る時だけ下りてくる。