昨日あたりから少し喉が痛い。僕は、風邪の初期症状は、たいがい喉から来るので、こうなると早めの対処をするようにしている。ということで、昨夜は知人と会食の予定だったのだが、急遽キャンセルをさせてもらい、夜の客先での打合せ後にそのまま帰宅。幸いに、自宅近くの商店街の薬局がギリギリ開いてる時間だったので、葛根湯と栄養ドリンクのマイリカバリーキットを購入。
食事をしたあと風呂で体を十分に温めて、リカバリーキットを飲んで、布団にはいり熟睡したおかけで、今朝はかなり喉の痛みが引いていた。
それでも、念のために出勤前に再びリカバリーキットを飲んでから出勤したら、午後に喉の痛みもほとんど無くなって、無事にリカバリー度70%くらいになった。
今日は、夜にテレカンかあるので、早めに山梨に移動して、風呂で体を十分に温めてから、布団に入って、布団の中からテレカン。この時点で、リカバリー度は、90%を超えてる感じがして、テレカンも無事に終了した。
インフルだったら麻黄湯なんだろうけど、僕の場合は感冒なので、やはり葛根湯が一番い効くみたいだ。